|  | | SALUD CREATIVA | | Recursos y Habilidades personales y profesionales |
|
| |  | |
CURSO FINES DE SEMANA FECHAS A DETERMINAR
Espacio de aprendizaje, experiencia y desarrollo
• personas que buscan una experiencia personal diferente y enriquecedora
• personas que desean una formación personal significativa en auto-conocimiento,
auto-liderazgo, inteligencia emocional y desarrollo de sus recursos y habilidades potenciales
• futuros estudiantes de Gestalt, Teatro terapéutico, psicoterapias humanistas y otras
formaciones relacionadas con el temario desarrollado
• psicólogos, educadores, trabajadores sociales y otros profesionales que buscan ampliar
sus conocimientos con el fin de gestionar de forma eficaz el trabajo con sus clientes y/o grupos
Curso de 60 horas de duraciónMODALIDAD 5 FINES DE SEMANA - 1 fin de semana al mes
de 10:00 a 14:00 y de 16:00 a 20:00 los sábados
de 10:00 a 14:00 los domingos
Impartido por Mª Rosa Parés y Joséma Torres
Estamos convencidos que sólo una formación presencial y experiencial en esta área
puede ofrecerte las habilidades y los recursos necesarios para explorar el Auto-Liderazgo.
Entrega de documentación, otro material y certificado de asistencia a todos los participantes.
DESCRIPCIÓN DEL CURSO
La formación consta de una parte teórica en la que son explicados los conceptos que se desarrollan especialmente de forma práctica y vivencial.
El grupo constituye un espacio que sirve a cada participante para exponer y experimentar en el respeto y con el seguimiento cercano del equipo de formación, el aprendizaje y la evolución personal.
Este curso está concebido y desarrollado para tomar conciencia y contacto con el gran potencial que cada uno lleva consigo y formas para desarrollarlo.
La propuesta de temario está diseñada para comenzar con aspectos básicos de uno mismo y seguir como un viaje en el que cada participante elige hasta donde llegar.
Todo el contenido del programa se basa en fundamentos de las actuales corrientes terapéuticas que han sido previamente vivenciadas e integradas por el equipo de formadores.
DESCRIPCIÓN DE LAS PRINCIPALES PRÁCTICAS
• Enfoque gestáltico: La Gestalt-terapia, iniciada a mitad del siglo pasado por Fritz Perls junto con su esposa Laura, es un potente enfoque terapéutico psicoemocional. En su filosofía y en su práctica atiende a la globalidad del sujeto en sus distintos aspectos: corporal, emocional y mental, trabajando en pos de su integración. Enfoca aquello que sucede en el contacto de un individuo con su entorno, potenciando la conciencia de la experiencia en curso y de la autoría de lo propio para facilitar la maduración del sujeto o del grupo.
Este enfoque terapéutico fue creado por Fritz y Laura Perls, matrimonio alemán que sintetizó, a lo largo de los años 50 y ya en Estados Unidos, sus influencias respectivas: el psicoanálisis en el caso de Fritz (1893-1970), psiquiatra formado con Clara Happel, Wilhem Reich y Karen Horney entre otros, y la Psicología de la Gestalt o de la Forma en el caso de Laura (1905-1990), aunque pueden rastrearse otras muchas influencias más o menos implícitas: el teatro y el psicodrama, el pensamiento fenomenológico y existencialista, el zen, etc.
Encuadrada en el movimiento de la Psicología Humanista, la Terapia Gestalt comparte con dicho movimiento la visión esperanzada del ser humano que tiende a su autorrealización, no como individuo patologizado sino con recursos saludables para su desarrollo óptimo en el aquí y ahora: un tiempo presente y puntual despojado de absolutos e inmerso en una situación interrelacional con los otros y con el mundo.
La Terapia Gestalt, más que una teoría de la psiquis, es un eficaz abordaje terapéutico y una filosofía de la vida que prima la conciencia (awareness, darse cuenta), la propia responsabilidad de los procesos en curso y la fe en la sabiduría intrínseca del organismo (la persona total que somos) para auto-regularse de forma adecuada con un medio cambiante.Antepone la espontaneidad al control; la vivencia a la evitación de lo molesto y doloroso; el sentir a la racionalización; la comprensión global de los procesos a la dicotomía de los aparentes opuestos... y requiere del terapeuta un uso de sí como instrumento (emocional, corporal, intelectual) que transmita una determinada actitud vital en vez de practicar únicamente una técnica útil contra la neurosis.
• Dinámicas de grupo: Las Dinámicas de grupos son medios, métodos o herramientas que tienen el poder de activar los impulsos y las motivaciones individuales. Son técnicas que pretenden lograr que los integrantes de un grupo adquieran conceptos, conocimientos y en particular, nuevos comportamientos.
Las experiencias grupales son consideradas como un modelo reducido de la sociedad y un laboratorio donde los individuos realizan una investigación sobre ellos mismos, pero al mismo tiempo sobre los grupos sociales en general.
Las Dinámicas para grupos y los juegos, generan un ambiente de alegría y establecen una dinámica rica de colaboración y sociabilización.
Las diversas Dinámicas para grupos, poseen características variables que las hacen aptas para determinados grupos en distintas circunstancias, entre las áreas más importantes de aplicación destacan: FORMATIVA - PSICOTERAPÉUTICA - SOCIABILIZACIÓN - TRABAJO EN EQUIPO
A las Dinámicas para grupos se las ha denominado como "juegos" porque son divertidos y atractivos para las personas y porque son ficticios. Se las denominan también "experiencias estructuradas", porque son diseñadas con base a experiencias del mundo real que se estructuran para fines de aprendizaje. Lo que se busca es que las personas experimenten el hecho como si éste en realidad estuviera sucediendo.
• Gestión emocional: Cuando uno no deja fluir las emociones y las reprime o controla en exceso termina por desconectarse de sus emociones y vivir controlado por su cerebro. La mente se encarga de regular el diálogo interno, las creencias y los pensamientos que si no se saben controlar, pueden llegar a ser muy perjudiciales para el ser humano.
Además si uno evita sentir sus emociones, éstas se presentarán en forma de dolencias físicas o enfermedades graves como alternativa para ser escuchadas. Por ello debemos aprender a escuchar nuestras emociones, sentirlas y dejarlas fluir de una manera natural y sana.
Es importante mantenernos conectados a nuestras emociones, aprender a escucharlas y manifestarlas en la medida de lo posible. Para ello solo tenemos que preguntarnos ¿cómo me siento? ¿qué necesito? ¿qué puedo hacer para cubrir esa necesidad? ¿puedo manifestar ahora mi emoción? Y si la respuesta es no, preguntarse ¿por qué?
PROGRAMA EN 5 FINES DE SEMANA
Fin de semana 1
• Rencuentro con el propio cuerpo escuchando sus mensajes
breve teoría, dinámicas y ejercicios desde el cuerpo y la información registrada en él:
- explorar, identificar, transitar, soltar y poner conciencia y atención a lo que emerge tal como
sensaciones, tensiones, puntos de malestar y enfermizos, bloqueos, partes negadas
- iniciar una nueva relación con el propio cuerpo
- recogida de experiencias y feed-back
Fin de semana 2
• Descubre los recursos para vivir la vida que quieres (ciclo de la experiencia I)
introducción y breve teoría de los mecanismos que nos boicotean e impiden vivir plena
y satisfactoriamente las experiencias en la vida:
- dinámicas y ejercicios para trabajar la desensibilización, los introyectos, la proyección
- conocer cómo y en qué medida nos condicionan estas resistencias
- desarrollar nuevos recursos y actitudes que potencian nuestra libertad interior
- recogida de experiencias y feed-back
Fin de semana 3 
• Descubre los recursos para vivir la vida que quieres (ciclo de la experienciaI II)
continuación de los mecanismos que nos boicotean e impiden vivir plena y
satisfactoriamente las experiencias en la vida:
- dinámicas y ejercicios para trabajar la retroflexión, el desvío, la desvalorización,
la confluencia
- conocer cómo y en qué medida nos condicionan estas resistencias
- desarrollar nuevos recursos y actitudes que potencian nuestra libertad interior
- recogida de experiencias y feed-back
Fin de semana 4 
• Reconcíliate con tus personajes internos
teoría, dinámicas y ejercicios para identificar y comprender los personajes internos
que hemos construido para sobrevivir y ser queridos y aceptados:
- identificar esos aspectos que desarrollamos desde pequeños
- conocer su objetivo, mirarlo con buenos ojos, agradecer su existencia para llegar a la reconciliación
con todo ello y experimentar mayor paz interna
- dejar a un lado para enfocar la atención en lo genuino y auténtico de sí mismo
- recogida de experiencias y feed-back
breve teoría, dinámicas y ejercicios de construcción del propio destino y del cambio
activo hacia la realización personal:
- dinámicas y ejercicios para identificar dónde estamos y hacia dónde queremos ir
- poner en valor los recursos y habilidades necesarios para tomar el timón de nuestra vida
- asumir el compromiso con sí mismo desde la auto-estima, el auto-apoyo y la auto-responsabilidad
- recogida de las experiencias de la formación y cierre
• Entrega de certificado de asistencia
COSTE-INVERSIÓN DEL CURSO
550.- (110.- euros cada fin de semana) incluyendo:
60 horas de curso, documentación y otro material.
Para reservar plaza, se pagará el 20% del total.
Nos desplazamos por España para impartir la formación en centros u otros espacios para grupos de personas interesadas.
Contactar para convenir fechas y presupuesto.
|
| |
| |
|
|
