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QUÉ ES UN TALLER DE RISOTERAPIA


Los talleres de Risoterapia son la ocasión ideal para entrar en contacto con el mundo de la Risa Auténtica
              aquella que nos libera de tensiones,            nos lleva a un mundo de juego y fantasía,
                           nos expande la perspectiva sobre las cosas,
nos abre una nueva visión sobre nosotros mismos y nuestra manera de afrontar las situaciones.  

                                                                   

Todo ello en un ambiente distendido, relajado y orientado a compartir lo mejor de cada uno,
a través de ejercicios, juegos y dinámicas sencillos y divertidos -al alcance de todos- que nos permiten
encontrar y recuperar estados de salud y bienestar elevados.
 

QUÉ ES LA RISOTERAPIA
En breve, la Risoterapia es:
- Una forma de aprender a ver las cosas desde una óptica positiva para así poder sacar mas partido a la vida y al trabajo.
- Una manera sencilla de mejorar nuestra salud, a través de emociones placenteras.

 
Los talleres de Risoterapia son participativos. Mediante procedimientos de cohesión grupal, juegos, música y baile se trata de sacar la risa del niño interior, convertirnos en seres despre-ocupados por un rato y dejar aflorar la risa más genuina.

Los profesores no son humoristas, son técnicos cuya metodología se basa en:
1. Expresión corporal: Mediante el movimiento se desbloquea el cuerpo y se liberan tensiones, produciéndose una agradable relajación corporal.
2. Comunicación: Estos ejercicios tienen como objetivo desinhibirse y crear complicidad entre los participantes.
3. Dinámicas y juegos: La práctica de diversos dinámicas y juegos para buscar la diversión y contactar con lo genuino, para así recuperar la risa franca y sincera.

Es decir, utilizamos dinámicas y juegos para reír en grupo, divertirse y disfrutar mediante técnicas de expresión corporal, la danza y la respiración para que la risa salga del corazón y de la barriga, y no tanto de la cabeza.

 


Nos desplazamos para realizar sesiones y monográficos en entidades, organizaciones y espacios para grupos de personas interesadas. 
Contactar para concretar detalles.

 

Tel. 93 765.04.38 - 685.365.860 info@saludcreativa.com




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