El asesoramiento y la terapia personal nos ayudan cuando solos no vemos o no encontramos la solución, cuando no hallamos la salida a nuestro malestar de fondo, a nuestros comportamientos repetitivos, a nuestras ganas de hacer y no poder, a nuestras dificultades de comunicación, de relación...
Un asesor-terapeuta es la persona que ha pasado por lo mismo o de manera muy similar al cliente/a la clienta que acude a él, que ha hecho ese camino, ha transitado esas emociones, ha experimentado esa situación.
El asesor-terapeuta no juzga a la persona que tiene delante: toma contacto con ella, con su vivencia, con su historia y desde la honestidad y la autenticidad, la acompaña y la ayuda a encontrar su camino.
El asesoramiento y la terapia personal se convierten entonces en una relación de compromiso que adquieren el asesor-terapeuta y el cliente/la clienta durante el tiempo que dura el proceso.
Este es el servicio que podemos brindarte en SALUD CREATIVA.
No hay que sufrir la realidad,
hay que navegar sobre ella
superando vientos y tempestades.
Mira el puerto hacia donde vas.
A. Jodorowsky
• El enfoque Gestáltico (Dr. Fritz Perls) requiere del aquí-ahora, de traer al momento presente aquello que nos ocurre y que que tiene que ver con otros momentos de nuestra vida.
Requiere del darse cuenta de las sensaciones, de las emociones, de los pensamientos, de las fantasías.
Con la premisa de la auto-responsabilidad de nuestra realidad actual, sea cual sea ésta.
.jpg) Confiando en el proceso de auto-regulación del organismo.La terapia Gestalt trata de aquellos ciclos de nuestra vida que quedaron abiertos, pendientes, sin solucionar, y que encontramos y volvemos a encontrar y a repetir en nuestras relaciones, en nuestros proyectos de vida, hasta que podemos concluirlos y convertirnos en personas libres con capacidad de elección.
En este proceso, la persona puede modificar y aumentar su capacidad de auto-apoyo.
El asesor-terapeuta acompaña al cliente en su descubrimiento personal y en la evolución del camino que éste inicia.
• El enfoque Racional-Emotivo-Conductual (TREC / Dr. Albert Ellis) nos lleva, por medio de preguntas apropiadas (cadena inferencial, debate socrático) y otras técnicas, al descubrimiento de las creencias irracionales que condicionan nuestro comportamiento y nuestras emociones.
Frente a una situación, podemos crear pensamientos racionales que nos permitan un campo de actuación amplio y una mayor libertad interior o podemos crear pensamientos irracionales que nos provoquen comportamientos y emociones nocivos para nuestra persona, para nuestro desarrollo, para la obtención de nuestros objetivos, cayendo en un simple aíslamiento o llegando hasta las adicciones.
Con nuevas creencias racionales, podemos desarrollar respuestas emocionales y conductuales adaptadas para aquellos aspectos de nuestra vida en los que encontramos conflicto o dificultad, aumentando la aceptación de nosotros mismos tal como somos e incrementando la tolerancia a la frustración frente a situaciones y momentos de aversión.
Sesiones individuales y de pareja dirigidas por
María Rosa Parés y Joséma Torres, creadores de SALUD CREATIVA.
Asesores y Terapeutas personales en:
 Salud Creativa
Calle Pedraforca, nº 32
(carretera de Blanes a Tordera GI 600)
08490 Tordera (Barcelona)
 Centro Velázquez
C. Baix Ebre, 7
17300 Blanes (Girona)
 Espailúdic Espaiterapèutic
C. Mare de Deu del Coll, 25
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